• 건강 운동 헬스 @Pixabay
    운동하면 나타나는 긍정적 변화 '10가지'
    평소 운동은 우리 건강에 많은 도움을 준다. 날씬한 몸매를 갖게 해줄 뿐만 아니라 힘과 근지구력, 심장기능, 유연성 등을 모두 향상시켜 삶의 질 전반을 개선하는 기능을 한다. 이에 대해 10가지로 잘 정리한 글이 미국 인터넷매체 <허핑턴포스트>에 게재 돼 이를 소개한다...
  • 다이어트 건강한 여성
    올해도 작심삼일? 실패 없는 다이어트法
    새해를 맞아 그동안 실천하지 못했던 다짐과 계획을 세우는 이들 가운데 매년 단골로 등장하는 것이 바로 다이어트다. 실제로 인터넷 쇼핑몰 옥션에 따르면 작년 12월 새해를 앞두고 건강, 다이어트 등에 관련된 품목의 판매량이 급증했다. 특히 다이어트 보조식의 판매량은 전년 동월 대비 50%가 증가했고 다이어트 음료는 55%, 헬스용품은 30%가 증가해 새해를 맞아 다이어트에 대한 관심이 얼마나 ..
  • 국민안전처 이성호 차관
    (정보) 어린이·청소년이 알아야 할 'AI 예방' 행동수칙
    지난해 12월 31일 경기도 포천시에서 폐사한 고양이를 고병원성 AI(H5N6형)로 확진한 후 일반 국민, 수의사 등을 위한 AI 예방 행동수칙을 발표한 바 있는 농림축산식품부와 질병관리본부는 최근 겨울방학을 맞아 어린이와 청소년의 야외활동이 증가되고 집안에서 반려동물 접촉 시간이 늘어나는 것을 감안, ‘어린이·청소년 AI 예방 행동수칙’을 마련했다...
  • &#039;똥꼬시트&#039; 애스프리시트 개발한 오조 조길형 사장
    오조, 국내 최초 ‘無수술’ 치질치료 '똥꼬시트' 通했다
    수술 없이 치질을 치료할 수 있는 애스프리(Ass Free) 시트, 일명 ’똥꼬시트‘를 개발‧출시하며 관련분야에서 혁신의 바람을 일으키고 있는 ㈜오조(대표 조길형)가 지난달 30일 서울 백범기념관에서 열린 ‘2016 한국을 빛낸 충효대상’ 시상식에서 국내에서 처음으로 무(無)수술 치질 치료 시트를 개발‧ 보급해 국민건강 복지 및 삶의 질 향상에 이바지한 공로로 ‘보건의료신기술부문 대상’을 수..
  • 조기사망
    "이래도 피우시렵니까?" 국내 첫 담뱃갑 경고그림 공개
    올 연말부터 우리나라에서 판매되는 담뱃갑에 의무적으로 부착해야 하는 '흡연경고 그림'의 시안 10종이 처음으로 공개됐다. 보건복지부 경고그림위원회는 31일 오전 서울 중구 달개비에서 제5차 회의를 열어 올해 12월 23일부터 담뱃갑에 부착될 경고그림 후보 시안 10개를 최종 확정했다고 밝혔다. 위원회는 이미 담뱃갑 경고그림을 도입‧시행중인 해외 사례(경고그림 시안)들에 대한 수집‧분류 과정을..
  • 모기 지카 바이러스
    정부, 태아 소두증 유발 '지카 바이러스' 법정감염병 지정
    지카 바이러스의 급속한 확산에 따라 보건당국이 29일 이 바이러스를 법정 전염병으로 지정했다. 하지만 지카 바이러스는 일상적인 접촉으로는 감염되지 않고, 국내에는 매개체 모기도 없어서 크게 불안해 할 필요는 없는 것으로 당국은 보고 있다. 과연 지카 바이러스는 어떤 경로로 감염되는 것일까. 지카 바이러스는 바이러스를 갖고 있는 모기에 물렸을 때 감염된다...
  • 달걀
    '달걀' 일주일 3개 이상 먹으면 당뇨·고혈압도 예방
    달걀이 공복혈당 상승을 막아 당뇨병 발생 가능성을 줄이고, 고혈압도 예방하는 것으로 나타났다. 한양대학교 예방의학과 연구진이 40대 이상 성인 3500여 명을 3년 넘게 추적 관찰할 결과, 1주일에 달걀을 3개 이상 먹을 때 달걀을 먹지 않는 사람보다 대사증후군 발생 위험이 남자 54%, 여자는 46% 낮아졌다고 29일 밝혔다...
  • 목회자 설교 예배
    [CARD뉴스] 교인들만 모르는 목회자의 속사정 '5가지'
    목사의 아들로 태어나 목회하시는 아버지와 내조하시는 어머니의 모습을 보고 자랐다고, 일곱 형제 중 세 명의 목사와 두 명의 전도사와 더불어 생활하였기에 어느 정도 목회자의 삶에 대해 이해가 깊으신 안양 샘병원 박상은 원장님이 과거 한 기독교매체에 기고했던 글을 통해 성도들이 미처 생각치 못했던 목회자들의 고충을 짐작할 수 있더군요...
  • 변화
    건강한 목회자를 위한 조언 '5가지'
    목사의 아들로 태어나 '목회자' 아버지와 '사모' 어머니의 모습을 보고 자랐고, 일곱 형제 중 세 명의 목사와 두 명의 전도사와 더불어 생활하였기에 어느 정도 목회자의 삶을 이해하고 있다는 안양 샘병원 박상은 원장님이 과거 한 기독교매체에 기고를 하셨는데요. 박 원장님은 전문의로서 목회자들의 주요 질환과 이를 극복하기 위한 건강관리법을 소개했습니다. 하지만 박 원장님은 "목회자는 자신의 건강..
  • 누가선교회 한인교포 의료봉사
    한의원, 건강보험 적용…운동요법·한방물리치료·추나 등 건강보험 적용
    앞으로 어느 한의원에서나 표준화된 한의진료 서비스를 받을 수 있도록 표준임상진료지침이 개발되고 보급‧확산된다. 또한 한의약 건강보험 급여를 확대하여 보장성이 강화되고, 양‧한방 협진 활성화 및 국‧공립병원 내 한의과 설치가 확대된다. 보건복지부(복지부, 장관 정진엽)는 13일 한의약육성발전심의위원회(위원장 : 방문규 보건복지부 차관)를 개최해 이 같은 내용의 '제3차 한의약육성발전종합계..
  • 기면증
    기면증 증상, 20대 1위.. 주말에 잠 몰아자면...'충격'
    최근 네티즌 사이에 기면증 증상에 대한 관심이 높아지고 있다. 그 이유는 전지현이 영화 '4인용 식탁'에서 기면증 환자를 연기한 것이 이목을 끌었기 때문이다. 이 영화를 보면 전지현이 길을 걷다가도 갑자기 잠에 빠져드는가 하면 위험한 상황속에서 잠이 드는 장면을 볼 수 있다...
  • 암 치료 완치
    암환자 10명 中 7명, 최소 5년이상 생존
    내 암 환자의 5년 후 생존율이 70%에 가까운 것으로 나타났다. 특히 신규 암 환자 수는 집계를 시작한 1999년 이후 처음으로 감소했고, 암 발생률 역시 전년에 이어 2년 연속 감소세를 기록했다. 보건복지부와 국립암센터 중앙암등록본부는 22일 "2013년 암 통계를 분석한 결과 2009년부터 2013년까지 5년 동안 발생한 암 환자의 5년 생존율이 69.4%로 집계됐다"고 밝혔다. 이는..
  • 이씰린, ‘에이지 리뉴 아스타골드 앰플’
    이씰린, ‘에이지 리뉴 아스타골드 앰플’ 신제품 출시
    풀무원건강생활의 바른 스킨케어 브랜드 이씰린(www.issilin.co.kr)이 중년 여성의 피부 고민 해결을 위해 피부 재생 주기에 맞춘 6주 집중 스킨케어 프로그램 ’에이지 리뉴 아스타골드 앰플’을 출시했다고 7일 밝혔다. 주름, 미백, 탄력 등 중년 여성의 피부고민을 한 번에 해결해주는 ‘에이지 리뉴 아스타골드 앰플’은 나이가 들수록 길어지는 여성의 피부 재생 주기에 맞춰 6주간 매주..
  • 걷기 건강
    체지방 줄이려면 남성 1만1천보·여성 8천보 이상 걸어야
    체지방을 줄이려면 남성은 매일 1만1천보, 여성은 8천보 이상을 걸어야하는 것으로 나타났다. 1일 국민건강보험공단 비만관리대책위원회가 한국을 포함한 세계 각국의 신체활동 지침서를 바탕으로 제안한 '한국 비만인을 위한 신체활동 지침'에 따르면 체지방을 줄이기 위해서는 옆사람과 대화를 나누는 데 무리가 없는 수준인 '저강도·중강도' 운동을 하는 게 좋다...
  • 담배
    "전자담배, 담배의 안전한 대체재 될 수 없다"
    전자담배에 함유된 독성 화학물질이 폐와 면역체계에 손상을 일으킬 수 있어 담배의 안전한 대체재가 될 수 없다는 조사 결과가 나왔다. 영국 BBC는 5일(현지시간) '렁 채리티'(Lung Charity) 재단의 의뢰로 쥐를 대상으로 실시된 연구 결과 전자담배가 폐를 손상시켜 호흡기 감염을 유발하는 것으로 나타났다고 보도했다...
  • 박철희 대표원장
    [착한 병원] 지역교회 목회자·선교사 돕는 명동 아름다운치과
    5년 전 행복한치과로 시작했다가 건너편 건물로 이사하며 명동 아름다운치과로 이사온지는 1년이라고 했다. 병원 위치도 바뀌고 이름도 바뀌었지만 바뀌지 않는 한 가지는 나눔을 실천하는 병원이라는 점이다. 임플란트를 전문으로 하는 박철희 대표원장을 비롯해 부원장, 직원들 대부분이 크리스천으로 박 원장은 해외 선교사들과 국내 목회자, 장애인, 다문화가정 등에게 치과 치료에 있어 다양한 혜택을 주고자..
  • 한강
    [날씨와 건강] 여름휴가 절정…'여행용 상비약 사용법'
    무더위가 절정에 달하며 이달 말부터 다음달 초까지 여름철 더위를 식히려는 피서객이 많을 것으로 예상된다. 대부분은 주로 먹을거리와 즐길 거리 위주로 준비하지만 여행 시에는 음식이나 기후 변화 등으로 인해 배앓이나 고열 등 응급 상황이 발생하기 쉬워 상비약을 챙기는 것이 중요하다는 것이 전문가들의 조언이다. ..