• 마음의 중심에 하나님이 계시지 않은 상태에서 DMN이 과도하게 활성화되면, 과거의 상처를 무한 반복하는 ‘반추’의 늪에 빠질 수 있다.
    [뇌치유상담/신경신학편(29)] 쉼과 안식 속에서 일하시는 하나님: 기본모드네트워크(DMN)의 영적 영토
    현대인들은 한순간도 쉬지 못하는 ‘과잉 행동’과 ‘생각 중독’의 시대를 살아가고 있다. 심지어 기도하고 예배하는 순간조차 무언가를 끊임없이 성취해 내야 한다는 강박에 시달리곤 한다. 그러나 하나님께서는 창조의 사역 마무리에 ‘안식(Sabbath)’을 제정하셨고, 인간에게 참된 쉼을 명령하셨다. 최근 뇌과학은 인간이 아무런 구체적인 과제를 수행하지 않고, 멍하니 쉬거나 깊은 명상(묵상)에 잠겨..