• 환절기, 아침스트레칭으로 면역력 UP!
    환절기에는 일교차로 각종 질환에 노출되기 쉽다. 이러한 질환에 노출되었을 때 어떤 사람은 며칠 만에 회복되지만 어떤 사람은 병원치료를 받아도 오랫동안 고생한다. 이러한 차이가 발생하는 원인은 바로 면역력의 차이에 있다...
  • 애플 ‘잡스’ 앗아간 췌장암
    애플사의 최고경영자(CEO)였던 50대 ‘스티브 잡스’의 생명을 앗아간 질병이 췌장암이라는 소식이 전해지면서 췌장암을 비롯한 췌장질환에 관심을 나타내는 사람이 많아지고 있다. 췌장암은 5년 생존율이 2% 정도에 불과하고 2년내 재발율이 80% 이상일 만큼 예후가 좋지 않은 병이다...
  • 산후 보약과 보양식, 효과 제대로 보려면
    출산 후에는 산모의 기혈이 매우 허약해지다 보니 아이를 낳자마자 보양식이나 보약부터 챙기는 경우가 많다. 하지만 시기나 체질에 맞지 않는 보양식이나 보약은 산후조리에 별 도움이 안 될뿐더러 오히려 건강을 악화시킬 우려도 있으므로 한의사의 도움을 받아 제때에 체질에 맞는 보양식과 보약을 복용해야 부작용을 줄일 수 있다...
  • 가을철 마구잡이 운동 ‘무릎 관절염’ 부른다
    아침저녁으로 서늘한 바람이 불어오면서 가을이 찾아오고 있다. 선선한 날씨에 다양한 야외활동을 계획하고 있는 사람들도 많을 것이다. 특히, 평소에 운동을 잘 하지 않던 사람들에게도 운동을 시작하는데 좋은 기회가 될 수 있다. 그러나 갑작스레 운동을 하거나 무리한 운동을 하게 되면 무릎에 무리가 갈 수 있다. 그렇다면 어떻게 운동을 해야 하고 어떤 점들을 유의해야 하는지 고려대학교 안암병원 정형..
  • 식약청, 전국 합동위생점검 결과...위반업소 2.9% 행정조치
    식품의약품안전청은 가을 신학기 학교급식에 따른 식중독 예방을 위하여 학교 집단급식소 등 전국 3,402개소를 대상으로 합동위생 지도·점검을 실시(8.29.~9.9.)한 결과, 식품위생법령을 위반한 79개소(2.3%)에 대해 행정조치 토록 하였다고 28일 밝혔다...
  • 우리아이 가을철 아토피 피부염 예방법 3가지
    아토피성 피부염 어린이는 특히, 환절기를 조심해야 한다. 감기로 인해 아토피 및 피부질환이 악화되는 환자가 빈번히 발생되고 또한 아토피성 피부염은 건조한 날씨로 인해 악화될 수 있다...
  • 환절기 감기에 강한 아이로 키우기
    아직 늦여름의 더운 기운이 낮에는 맴돌지만, 처서를 지나 밤이 길어진다는 추분이 다가오면서 아침과 저녁에는 제법 쌀쌀한 기운이 감돈다. 맞벌이를 하는 워킹맘 이현지(31세)씨는 3년 째 이 맘 때가 되면 아이와 함께 병원을 찾고 있다. 큰 병은 아니지만 잦은 감기로 인해 병원 출입이 잦은 아이 때문이다...
  • 어린이 명절증후군 예방 7계명
    민족 최대의 명절 추석이 사흘 앞으로 바짝다가왔다. 명절이 끝나면 꼭 찾아오는 며느리 증후군, 남편증후군 같은 이야기는 이미 많이 들려온 말이지만 그 뿐만이 아니다. 연휴의 끝엔 아이들의 명절 증후군도 있다...
  • 상반기 보건복지 분야 취업자 15만명 늘었다
    올 상반기 보건복지 관련 산업의 취업자 수가 지난해 말에 비해 15만5천명이 증가한 것으로 나타났다. 보건복지부가 24일 한국통계진흥원에 의뢰하여 조사한 「2011년 상반기 보건복지관련 산업 일자리」 동향 조사 결과에 따르면 지난 6월 기준으로 212만7천명이 보건복지 관련 산업 취업자수는 212만7천명으로 집계됐다. 이는 지난해 말보다 15만5천명이 는 수치다...
  • 우리 가족 바캉스 후 피부관리 방법은?
    더위와 일상의 스트레스를 피해 떠난 바캉스, 정신적 육체적 스트레스는 떠나 보냈지만 따가운 땡볕과 높은 습도, 염도 높은 바닷물 등으로 생긴 피부 트러블을 해결하는 일이 남았다. 그 동안 묵은 피로를 바캉스를 통해 날려버렸다면, 이제는 꼼꼼한 피부 상태 체크를 통해 트러블 예방에 신경 써야 할 때다...
  • 무더운 여름철 효과적인 두피 관리법은?
    8월 중순으로 접어들었지만 무더위가 쉽게 물러날것 같지만은 않다. 또한 최근에는 무더위가 기승을 부리며, 습도가 높아지다보면 사람들은 일상에서 스트레스를 받기가 싶다...
  • 온라인쇼핑몰, 다양한 후유증 극복 행사 선보여
    한 조사에 의하면 직장인 5명 중 3명이 여름 휴가 후유증인 근육통과 무기력증을 겪는다고 한다. 이는 휴가 기간에 바뀐 생체리듬 때문으로, 일상으로의 복귀 노력이 필요하다. 온라인쇼핑몰에서는 휴가 후유증 극복을 돕기 위한 다양한 행사를 진행중이다. ..