배우 문근영이 26일 소셜미디어에 SBS 드라마 '우리들의 발라드2' 촬영 현장에서 찍은 사진을 공개했다.

사진 속 문근영은 흰색 셔츠와 재킷에 검은색 바지를 입고 머리를 단정하게 묶은 차림으로 미소를 짓고 있다.

문근영은 과거 앓았던 희귀질환 급성구획증후군 완치 판정을 받았으며, 지난 7월 배우 정평과 결혼했다. 이후 산책을 즐기고 운동을 병행하며 규칙적인 생활습관을 지키고 있다.

단기간에 체중을 무리하게 줄이기보다는 꾸준한 운동과 규칙적인 식사, 충분한 수면을 병행하는 방식이 근육량 유지와 체지방 감소에 도움을 준다. 무리한 식사 제한은 영양 불균형과 요요 현상을 부를 수 있다.