그룹 악뮤 멤버 이수현이 30㎏을 감량하는 과정에서 지나친 식단 조절 탓에 건강 이상을 겪었다고 털어놨다.

이수현은 3일 유튜브 채널 '이수현 Official'에 게시한 영상 '건강한 다이어트. 제발 이렇게만 먹읍시다 (식단편)'에서 과거 무리하게 식단을 조절했던 경험을 밝혔다. 그는 “무염 다이어트 식은 빡센 식단 할 때 먹는다. 고구마, 감자, 닭가슴살, 달걀 흰자를 먹었다. 근데 이 식단을 일주일 정도 먹으니까 위가 아프다. 그리고 기력이 없고 사람이 진짜 안 건강해지는 게 느껴진다”고 말했다.

신체 이상 반응도 이어졌다. 이수현은 “맥이 안 잡힌다. 제가 거의 1년 중에 반 년이 맥이 안 잡혔다”고 설명했다. 이후 코치의 권유로 소금을 먹기 시작하면서 맥이 잡혔다고 전했다.

이수현은 체중 감량 기간 샤브샤브와 닭가슴살 김치볶음밥 등을 직접 조리해 먹었다고 소개했다. 이어 30㎏을 줄이는 데 2년 넘게 걸렸다며 “3개월 안에 30㎏이 빠지는 건 몸에 좋지 않다”고 말했다.