방송인 풍자가 20일 자신의 사회관계망서비스에 모델 한혜진과 야외에서 캠핑을 즐기는 사진을 올렸다.

공개된 사진에는 두 사람이 나무를 배경으로 캠핑 의자와 테이블이 마련된 공간에서 시간을 보내는 모습이 담겼다. 외투를 걸치고 머리를 묶은 풍자는 한층 날렵해진 얼굴선과 체격을 보였다.

앞서 풍자는 한 방송에 출연해 37㎏을 감량한 사실을 밝히며 “운동해야 한다. 요즘 복싱을 하고 있다”고 말했다.

질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 복싱과 같은 고강도 간헐적 운동(HIIT)은 체지방 감소와 체중 조절에 도움을 줄 수 있다. 질병관리청은 운동 뒤 신체가 안정을 찾으며 에너지를 추가로 쓰는 초과산소소비량(EPOC)을 바탕으로, 이 운동이 근육량을 유지하면서 복부와 내장지방을 줄이는 데 유용하다고 설명한다.